Việc chiêm niệm kết nối chúng ta về mặt tinh thần với thế giới tự nhiên và mang lại cho chúng ta cảm giác bình yên - thanh thản. Nó cũng giúp chúng ta nhận thức hơn về tầm quan trọng của việc bảo vệ môi trường, truyền cảm hứng cho ta thực hiện các bước cụ thể để chăm sóc - bảo tồn thiên nhiên.
Cầu nguyện với Chúa Thánh Thần:
Lạy Chúa Thánh Thần, Chúa là sự hiện diện của Thiên Chúa trong tâm hồn chúng con, mang lại sự sống, tình yêu và niềm vui, như một Người Mẹ luôn quan tâm chăm sóc. Ngài ở trong tiếng chim hót, ẩn mình trong thảm thực vật, trong hương thơm huyền ảo của những bông hoa kín đáo… Ngài là một Người Bí ẩn, vô hình, nhưng có ảnh hưởng mạnh mẽ đến cuộc sống của chúng con. Chúng con mở lòng ra với Ngài.
Xin hãy truyền cảm hứng và ban cho chúng con sự khôn ngoan, lòng can đảm và hy vọng. Xin cho chúng con biết sử dụng những tài năng khác nhau và những món quà của Ngài. Xin dạy chúng con tính kiên nhẫn, nhân hậu, trung tín, hiền từ và tiết độ. Xin hướng dẫn chúng con con đường đúng đắn và dạy chúng con yêu Ngài, yêu tha nhân và yêu chính bản thân chúng con. Xin giúp chúng con làm việc cùng nhau trong hòa bình và tôn trọng mọi người, bất kể sự khác biệt giữa chúng con, nhưng cũng xin cho chúng con biết tôn trọng thiên nhiên và vạn vật mà Ngài đã tạo ra cho chúng con. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, xin cho chúng con luôn nhớ về phẩm giá được làm con cái của Ngài và về quyền tự do phục vụ người khác, như Chúa Giêsu. Amen