Giáo lý Hội Thánh Công Giáo (bản toát yếu, số 69) 

Trong con người, linh hồn và thể xác thành một thực thể duy nhất như thế nào? 

Con người là một hữu thể vừa có thể xác, vừa có tinh thần. Trong con người, tinh thần và vật chất tạo thành một bản thể duy nhất. Tính duy nhất này sâu xa đến độ, nhờ nguyên lý tinh thần là linh hồn, mà thể xác, vốn là vật chất, trở thành một thể xác con người sống động, và được dự phần vào phẩm giá “là hình ảnh của Thiên Chúa” 

Tông huấn Đức Kitô Hằng Sống số 227 - Tâm điểm của  kinh nghiệm thể thao là “niềm vui: niềm vui được vận động, niềm vui quy tụ với nhau, niềm vui sống và đón nhận những quà tặng mà Đấng Tạo Hoá ban cho ta mỗi ngày”

LỜI CHÚA 

Vì Thiên Chúa đã trả giá đắt mà chuộc lấy anh em. Vậy anh em hãy tôn vinh Thiên Chúa nơi thân xác anh em. (1Cr 6,20) 

CẦU NGUYỆN 

Lạy Chúa, xin cho chúng con biết tôn trọng sức khỏe Chúa ban, bằng cách luyện tập thói quen thể thao hằng ngày và tìm được niềm vui từ công việc ấy.